民間舞可以發(fā)展身體素質(zhì)，特別是協(xié)調(diào)性，靈敏性，能促進(jìn)骨骼肉、內(nèi)臟器官以及神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)展，民間舞可以說也是積極性休息方式的一種

介紹藏族

藏族，約有人口542萬，主要分布在西藏自治區(qū)以及青海、甘肅、四川、云南等臨近省。主要從事畜牧業(yè)，兼營農(nóng)業(yè)。藏族人民熱情開朗、豪爽奔放。他們以歌舞為伴，自由地生活。